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Chopra, Deepak / Ford, Debbie / Williamson, Marianne: The Shadow Effect

Die spirituellen Lehrer Deepak Chopra, Debbie Ford und Marianne Williamson möchten mit "The Shadow Effect" (Buch und DVD) aus ihren verschiedenen Perspektiven "eine neue Wahrheit" bezüglich der dunklen Seite unseres Ichs aufzeigen ...

Anstatt sie zu verleugnen und zu verdrängen, machen die Autoren Mut, sie bewusst ans Licht zu holen und damit ungeahntes Potenzial freizulegen. Unsere Schatten, all die ungeliebten und unakzeptierten Eigenschaften machen uns natürlich Angst. Doch, so Debbie Ford: "Schatten ist weder ein Problem, das wir zu lösen haben, noch ein Feind, den wir bezwingen müssen, sondern fruchtbarer Boden, den wir kultivieren."

Es geht darum, immer mehr zu verinnerlichen, dass Licht und Schatten, positiv und negativ, die Pole sind, die das Leben überhaupt erst möglich machen: Es ist normal, Schatten zu haben, und es sollte normal werden zu lernen, sich mit ihnen auseinanderzusetzen und sie zu integrieren, sich selbst mit ihnen liebevoll anzunehmen, Projektionen zu durchschauen und sich zu vergeben.

Dazu wenden die Autoren unterschiedliche Methoden an. Die DVD beschreibt im ersten Teil sehr bildintensiv Entstehung und Auswirkung von Schatten, während im zweiten Teil Debbie Ford eine ganz konkrete Anleitung zu einem Schattenprozess gibt.

In der Beschäftigung mit unserem Schatten müssen wir sehr achtsam sein ... Wenn Marianne Williamson schreibt: "Wir können eine Spezies von so lichtvollem Bewusstsein werden, dass in unserer Gegenwart alles Dunkle wie von selbst verfliegt", dann geht das wieder in die Richtung, dass das Dunkle besiegt und ausgemerzt werden muss. Das Licht Gottes ist aber nicht das Licht, das das Gegenteil des Schattens ist, sondern das Bewusstsein, das beides umschließt, der Urgrund, die Einheit, das Absolute. Ein entwickeltes Menschsein bedeutet, in Kontakt mit dem Absoluten, sich der Dualität aller Erfahrungen bewusst zu sein.

"The Shadow Effect" von Deepak Chopra, Debbie Ford, Marianne Williamson, J. Kamphausen Verlag, 261 Seiten.

The Shadow Effect, DVD

Die DVD (Tao Cinemathek) besteht aus Hauptfilm (70 Min.) und interaktivem Teil (110 Min.)

AnLö